بهترین های روز
بهترین های روز

سرگرمی و دانستنی های فراوان به همراه کلیپ های روز و مطالب وبلاگهای فارسی با به روز رسانی خودکار

لاغری با چای زنجبیل 100 درصد گیاهی

لاغری با چای زنجبیل 100 درصد گیاهی


چای زنجبیل یک نوشیدنی استثنایی است، اگر شما از غذاهای تند و تیز خوشتان می آید بی گمان عاشق این چای پرخاصیت میشوید. این چای از زمان های گذشته بعنوان داروی گیاهی در طب سنتی باره کاربرد پیمان گرفته است. بهتر است آنرا آزمون بکنید. لاغری با چای زنجبیل: آیا تا کنون چای زنجبیل را آزمون کرده اید؟ زنجبیل یک ریشه زرد رنگ است که دارای بسیاری از خواص دارویی است، یکی از آنها کمک به کاهش وزن و لاغری است. در کنار خواص لاغری زنجبیل میتوانید از مزه تند و منحصر بفرد هنگام نیز لذت ببرید. از دیگر خواص زنجبیل، کاهش درد و ویژگی ضد التهابی هنگام است. در نوشتار امروز ما می خواهیم توضیح دهیم که چگونه بهترین به کارگیری زنجبیل را برای لاغری ببریم. اما این هم مهم است که بدانیم چه هنگام باید این چای خوشمزه را بنوشیم؟ آیا چای زنجبیل، لاغر میکند؟ اگر اضافه وزن دارید و تصمیم گرفتید که برای کاهش وزن اقدام کنید، اندیشه نکنید که تنها با نوشیدن چای زنجبیل لاغر میشوید این چای لاغری را بعنوان کمکی در کنار دیگر روش های لاغری کاربرد نمایید. بس است مقدار چربی مصرفی را کاهش دهید از سبزی ها و فیبر بیشتری کاربرد نمایید پروتئین خوراک را کمی بیشتر کنید و آب بسیار بنوشید. در کنار اینها، روزهایی را به تمرین برگزیدن دهید و پس از وعده غذایی چای زنجبیل بنوشید. در این چهره پس از 5 هفته به نتایج خوبی خواهید رسید. حال ببینیم چرا زنجبیل لاغر میکند: 1. مایه هضم بهتر خوراک میشود که این یکی از بزرگترین علل خواص لاغری زنجبیل است. زنجبیل مایه می شود معده و روده بصورت منظم کار کند و این یعنی غذای شما بهتر و تندتر هضم میشود. 2. Thermogenic، سرعت متابولیسم شما را بالا میبرد. آیا می دانید این به چه معنی است که ما می گوئیم یک خوراک دارای خواص ترموژنیک است؟ این بدان معناست که به راستی زنجبیل درجه گرما تن را افزایش می دهد و به تن شما کمک می کند که سوخت و ساز خود را افزایش دهد تا چربی بیشتری بسوزاند. زنجبیل یکی از مؤثرترین گیاهانی است که به شما کمک می کند به طور طبیعی وزن خود را از دست بدهید و خواص ترموژنیک هنگام یکی از بزرگترین مزایای هنگام است. 3. شما را بیشتر سیر نگه میدارد شاید برای شما هم رخداد افتاده باشد که مثلا نهار خورده اید ولی پس از چند دقیقه دریافتن گرسنگی کنید در این هنگام است که شما به سمت میان وعده های بی ارزش میروید مثل گونه ها کراکرها، شیرینی ها و غیره. در اینجاست که نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل به شما در مهار این گرسنگی دروغین کمک میکند و میتوانید خود را تا شام نگه دارید. پس بهتر است همین امروز هنگام را آزمون کنید. 4. زنجبیل آنتی اکسیدان شگفت انگیز است. چای زنجبیل، آنتی اکسیدان های زیادی دارد، به این معنی که به تن شما کمک می کند تا خود را از تمام سموم هایی که سبب التهاب و بیماری می شوند، از میان ببرد. اندام های شما بهتر کنش می کنند و به شما کمک می کند آسان تر چربی بسوزانید. این یک راه عالی برای بهبود سلامت شماست! اینها را هم بخوانید لاغری با قهوه سیز روش به کارگیری زنجبیل تازه چگونه چای زنجبیل درست کنیم: مود لازم برای تهیه چای زنجبیل 1 فنجان آب (200 میلی لیتر) 30 گرم زنجبیل (ریش را به تکه قطعه انگشت خود ریزه کنید) آب نیم یا نیمه لیمو 1 قاشق غذاخوری عسل (20 گرم) آماده سازی چای زنجبیل ساده است. نخست باید فنجان آب خود را در یک کتری یا قوری ساخته شده از مس یا چینی گرم کنید. به کارگیری کتری های ساخته شده از آلومینیوم یا فلز، خواص دارویی گیاهان ویژه را حفظ نمی کنند، بنابراین در چهره امکان باید از این مواد کاربرد نکنید. آب را به جوش آورده و زنجبیل را اضافه کنید و 20 دقیقه هنگام را بجوشانید. پس از انجام این کار، گرما را خاموش کنید و 10 دقیقه آنرا بپوشانید. چای را در فنجان باره دلبستگی خود بریزید، آب نیمی از لیمو را اضافه کنید و خوب درهم کنید و 1 قاشق عسل را اضافه کنید. خوشمزه است! حالا وقت نوشیدن چای است روش مصرف چای زنجبیل برای لاغری هر روز پس از نهار و شام یک فنجان میل کنید تا 15 روز، سپس یک هفته استراحت دهید و مصرف نکنید. پس از یک هفته دوباره به همان ترتیب مصرف کنید. چه هنگام باید از مصرف زنجبیل دوری , پرهیز کنید؟ آیا مصرف زنجبیل زیان دارد؟ اگر داروهایی برای درمان دیابت یا فشار خون بالا مصرف می نمایید بهتر است از خوردن زنجبیل و چای زنجبیل خودداری کنید. همچنین برای زنان باردار و ماردانی که شیر میدهند زیان دارد. منبع: گروه برگردان چی نیاز داری کپی برداری با ذکر لینک سایت مجاز است مقالات مرتبط: خواص قهوه سبز در لاغری خواص درمانی زنجبیل تازه ترفندهایی برای کاهش ورن آیا ال کارنیتین مایه لاغری میشود؟ سبک زندگی تندرست
منبع : سبک زندگی سالم
تاریخ باز نشر :
زمان : حدود 1 ماه پیش

بازنشر شده توسط : - bestofday
لینک ثابت مطلب :
امتیاز 4     1 تا 5
تعداد بازدید : 10

موضوع مطلب : #

پزشکی و سلامت

#

فضای مجازی


برچسب ها : #

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#


انشا درباره مورچه بار کش زن صیغه یزد رمان آبنبات چوبی کامل رمان آبنبات چوبی کامل زن صیغه یزد سوختی که در خانه برای گرماوپخت وپز استفاده می شود چیست دانلود رمان فصلی که پرستوها باز میگردند دانلود رمان خوشبختی از جنس آرام دانلود سریال ترکی عشق اجاره ای با حجم کم دانلود آهنگ پارسالیپ بنام hi bitch دانلود آهنگ پارسالیپ بنام hi bitch انشا عینی در مورد باران میوه با ف دانلودآهنگ عربی شاد احلام اهنگ تو امشب گل نازی از اندی دانلود رمان طعم گس بی پناهی2 فیفا ۰۹ دانلود موزیک ویدیو به یاد مهستی از لیلا فروهر هلن سپیده خلاصه قسمت 19سریال عشق اجاره ای دانلود موزیک ویدیو به یاد مهستی از لیلا فروهر هلن سپیده فول البوم حمزه بیرانوند فول البوم حمزه بیرانوند دانلود فیلم هندی سلطان دوبله فارسی بدون سانسور دانلود رمان بانوی مطلقه انشاذهنی باران آموزش تنظیمات رسیور starsat دانلود اهنگ نازنین ترین دختری امشب دانلود اهنگ نازنین ترین دختری امشب انشایی که مترادف متضاد شبکه معنایی گسترش واژه بکار رفته باشد انشایی که مترادف متضاد شبکه معنایی گسترش واژه بکار رفته باشد دانلود رمان عشقبا طعم سادگی فیلم عشق اجازه ای قسمت بیستم فیلم عشق اجازه ای قسمت بیستم انشای تصویر نویسی هشتم انشای تصویر نویسی هشتم تصاویر لعیا و روبیک در رمان لعیای عشق تصاویر لعیا و روبیک در رمان لعیای عشق تصاویر لعیا و روبیک در رمان لعیای عشق دانلود اهنگ دوپنجره باصدای نیکیتا دانلود اهنگ دوپنجره باصدای نیکیتا نظریه شرطی سازی کلاسیک رسکورلا و واگنر پاورپوینت مجتبی دربیدی دست دست کن دانلود فیلم هندی alone 2015 با زیرنویس فارسی دانلود فیلم هندی alone 2015 دانلود فیلم امریکن پای با دوبله فارسی دانلود فیلم امریکن پای با دوبله فارسی سیبل جان kis masali دانلود آهنگ آرمین 2afm و باران به نام سکوت دانلود آواز طرقه mp3 دانلود پیچ اشتباه ۷ دانلود اهنگ بیاباهم حرف بزنیم ازمحمدبختیاری صدیقه فهیمی چشمون تو ستاره جدولاه 230 جدولاه 230 دانلود اهنگ سریال گونشین کیزلاری فاتحه خوانی کردی قربانی پاورپوینت آمادگی دفاعی نهم درس 6 دانلود رایگان کتاب دعانویسی هفت قدرت تصویرنویسی انشای ازاد درس نگارش پایه هعتم صفحه23 اهنگ رفیق خوبم بیا ملاقاتم هک باریwarfare nations مقاله صدای وزش باد پاییزی اهنگ عربی ولو ولو ولو ها انشا کاربرد واژگانی فصل ها شعر کودکانه درباره ی آلودگی صوتی خلاصه قسمت 9سریال عشق اجاره ای