بهترین های روز
بهترین های روز

سرگرمی و دانستنی های فراوان به همراه کلیپ های روز و مطالب وبلاگهای فارسی با به روز رسانی خودکار

کالری شمار شاه توت

کالری شمار شاه توت


کالری شمار شاه توت گونه ای از توت است که اصل هنگام از ایران است. میان خانواده توت، درخت کالری شمار شاه توت از همه کوچک تر است . این درخت درازا عمر طولانی ای دارد و می تواند برای چند صد سال زنده بماند . میوه کالری شمار شاه توت بزرگتر از توت سفید است و رنگ هنگام قرمز تیره یا ارغوانی و مزه اش ترش و شیرین و دلنشین است. کالری شمار شاه توت را می توان به شکل های متفاوتی به چهره خام، پخته و یا به چهره مربا باره استفاه پیمان داد. هستی مواد مغذی بسیار و نقش هم افزایی این مواد مغذی بر یکدیگر سبب شده است تا کالری شمار شاه توت به سرنویس منبعی خوب برای تامین نیاز روزانه به ریزمغذی های گوناگون باره توجه پیمان گیرد. محققان انجمن تغذیه آمریکا، کالری شمار شاه توت را در سنجش با 40 گونه میوه تازه دیگر، به سرنویس نخستین میوه از نظر تکاپو آنتی اکسیدانی پیمان داده اند که دارای فیتوکمیکال های نیرومند مانند آنتوسیانین است. آنتوسیانین رنگدانه ای است که رنگ سیاه کالری شمار شاه توت از هنگام ناشی می شود. کالری شمار شاه توت خواص مفیدی برای سلامت دارد، از دسته جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری، سرطان، بیماری های وابسته به سن و سکته مغزی. کالری شمار شاه توت ها، گوشتی و خوشمزه هستند و دارای کالری پایینی بوده (در هر 100 گرم، 43 کالری) و سرشار از خواص سلامتی برای تن هستند. کالری شمار شاه توت در بر گیرنده منبع خوبی از ویتامین C و آنتی اکسیدان بالایی است. مصرف غذاهای سرشار از ویتامین C مقاومت تن را در برابر عوامل عفونت زا افزایش داده و التهاب را از میان برده و با رادیکال های آزاد مضر برای تن مبارزه می کنند. کالری شمار شاه توت ها در بر گیرنده مقدار مناسبی از ویتامین A و یتامین E هستند. کالری شمار شاه توت ها منبع خوبی از آهن هستند که بندرت در دیگر گونه ها توت ها پیدا می شود. کالری شمار شاه توت از نظر طبیعت سرد و خشک است. و قابض و کالری شمار شاه توت خشک از نظر خواص جانشین سماق می باشد. لطیف کننده و باز کننده گرفتگی هاست. کالری شمار شاه توت حدت خون را آرامش می دهد و عوارض صفرا را از میان می برد و ورمهای گرم گلو و حنجره را رفع می کند و تحلیل می برد و عطش را فرو می نشاند و اشتها را بیدار می کند. غرغره با آب یا رب هنگام برای زخمهای بد, جوشهای دهان, تحلیل آماس حلق, کام و زبان و تقویت آنها سودمند است خوردن کالری شمار شاه توت برای زخم روده و شکم‌روش گرم و شکم‌روش خونی خصوصاً خشک هنگام با داروهای کمکی و نیروبخش بسیار سودمند است
منبع : سلامت
تاریخ باز نشر :
زمان : حدود 11 ساعت پیش

بازنشر شده توسط : - bestofday
لینک ثابت مطلب :
امتیاز 4     1 تا 5
تعداد بازدید : 19

موضوع مطلب : #

پزشکی و سلامت


برچسب ها : #

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#

#


دانلود رمان بگزار تا بگویم "جواب صفحه 55نگارش هفتم " دانلود آهنگ جدید شادمهر دشمن جون دانلود آهنگ جدید شادمهر عقیلی دشمن جون دانلود اهنگ اهلام دانلود آهنگهای فاز بالا خارجی دانلود اهنگ پوریا پوتک از بچگی دانلود آهنگ خدا خستم صبح بیدارم نکن از مجید خراطها رمان زمین به شکل احمقانه ای گرد است دانلود رمان زمین به شکل احمقانه ای گرد است نگاه دانلود پاورپوینت درس 6 آمادگی دفاعی نهم همراه با جواب فعالیت مکالمه عربی سطح پایه هشتم حاشیه برای دور برگه اچار پاورپوینت درس 6 آمادگی دفاعی نهم بازی کلش رومی بینهایت رمان همخونه قسمت سوم طرح ساده دور برگه اچار فلزی با جلای بسیار زیاد ساعت پخش سریال های gem tv دانلود فول آلبوم پرویز بولبوله چرا خفاش در روز فعالیت نمی کند