بهترین های روز

بهترین های روز


سرگرمی و دانستنی های فراوان به همراه کلیپ های روز و مطالب وبلاگهای فارسی با به روز رسانی خودکار

Home_treatment_treatment_of_dandruff_and_hair_care_www_bestofday_ir پزشکی » درمان خانگی

درمان خانگی - درمان شوره سر و مراقبت از موی سر


شوره سر به پوست مرده سر که مرتب ریزش می کند، گفته می شود. در این مقاله درمان شوره سر و مراقبت از موی سر با درمان خانگی شوره را بیاموزید و از زندگی لذت ببرید .
ممکن است یکی از عوامل زیر باعث شوره سر شده باشد یک نوع آن ممکن است به علت خشکی زیاد پوست سر باشد.
علت دیگر آن تجمع بیش از حد چربی بر روی پوست سر وفولیکول مو می باشد.
شاید نوعی قارچ عامل پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر و در نهایت ایجاد شوره شود.

شوره خشک باعث خارش می شود در این حالت پوسته های کوچک آزادانه در مو پراکنده می شوند اما شوره های مومی شکل، روی پوست سر می مانند.
شوره سر می تواند بوسیله حوله، شانه و صابون سرایت کند. دلایل شوره سر ممکن است سوء تغذیه، کمبود روی، قارچ یا استفاده از صابون ها و شامپوهای دارای خاصیت قلیایی بالا باشند.

شوره سر می تواند بوسیله این درمان های خانگی از بین برود :

مقداری پوست لیمو را در ظرف کوچکی محتوی روغن نارگیل خیس کنید. این ترکیب را به مدت ۸ الی ۱۰ روز نگهدارید و سپس آنرا صاف کرده و به موهایتان بمالید.

قبل از خواب دو قاشق غذاخوری سرکه و شش قاشق غذاخوری آب داغ را ترکیب کنید. گلوله پنبه ای را داخل این ترکیب بیندازید و آنرا به پوست سر خود بمالید. صبح روز بعد، موی خود را بشویید.

چند قطره سرکه را به مقداری آب چغندر اضافه کنید سپس چند قطره عصاره زنجبیل اضافه نمایید . آنرا روی پوست بمالید.

روش موثر دیگر این است که دو قاشق غذاخوری از آب سیب تازه را به دو قاشق آب گرم اضافه کنید. این ترکیب را به پوست خود بمالید و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه موهایتان را بشویید. این عمل را دو بار در هفته انجام دهید.

روغن زیتون و روغن بادام را به نسبت مساوی ترکیب کنید و حدود ۵ دقیقه روی سر بگذارید. با اولین احساس سوزش، موهایتان را بشویید.

شب دو قاشق غذاخوری از دانه شنبلیله را در آب، خیس کنید. صبح روز بعد این محلول را صاف و یکنواخت کنید. این محلول را به موهای سرتان بمالید. بعد از نیم ساعت سرتان را بشویید. بعد از شستن سرتان با شامپو، سرتان را با سرکه سیب بشویید.

یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه را بعد از شستن سر با شامپو، به عنوان نرم کننده استفاده کنید. به غیر از رفع شوره، در درخشندگی مو اثر زیادی دارد.

شستن موها با پودر نخود سبز و دو بار در هفته می تواند شوره سر را از بین ببرد.

دو قاشق غذاخوری آب را به دو تخم مرغ زده شده اضافه کنید. موهایتان را مرطوب کنید و این ترکیب را به موهایتان بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.

یک قاشق سرکه را دریک دو لیوان آب ریخته و بااستفاده از پنبه که با این آب خیس کرده اید قبل از حمام پوست سر را خیس کرده و مالش دهید . بعد از یک ساعت به حمام رفته و سرتان را بشویید.


توصیه و نکاتی که باید به آنها توجه نمایید

شستن موی سر یک روز در میان با شامپوی بچه و خشک نکردن موی سر با سشوار

یک ساعت قبل از حمام پوست سر را با روغن بچه چرب کنید.

ازهر شامپویی برای شستن موها استفاده نکنید.

اگر همراه شوره سر موخوره هم دارید موهارا کوتاه کنید .

از روغن و ژل های براق کننده و حالت دهنده موی سر تا بر طرف شدن شوره سر استفاده نکنید.

خوردن عسل روزانه باعث میشود که موهای سر شما خوش رنگ و براق و زیبا شوند.

یبوست و سوء مزاج هم باعث میشوند که موهایی کدر و بیمار داشته باشید .

برای برطرف شدن شوره و موخوره و زیبا شدن موها ،اضطراب و نگرانی و دلشوره را کنار بگذارید .

از سبزی و میوه های تازه استفاده نمایید

ویتامین E : به عنوان یکی از بهترین ویتامین ها برای سالم و درخشان شدن موها می باشد. دلیل تاکید بر استفاده از بادام و روغن زیتون برای مو وجود ویتامین E فراوان در آن ها می باشند. با این حال این ویتامین قابل حل در چربی است و باید به مقدار مناسب مصرف شود . باعث گردش خون در پوست سر می شود و مواد مغذی ضروری برای رشد موی سالم و قوی را تولید می کند. منابع مهم دارای ویتامین E برای رشد مو عبارتند از آجیل، غلات سبوس دار و سبزیجات برگ سبز .روشن است که مصرف متعادل از ویتامین های ذکر شده قطعا می تواند به کاهش ریزش موی خانم ها کمک کند. اگرچه مکمل های این ویتامین ها در دسترس هستند اما بهتر است این ویتامین ها به شکل طبیعی مصرف شوند.

ویتامین C : مصرف این ویتامین به شکل طبیعی ایده آل است . این ویتامین در قالب مکمل های غذایی اثر مشابه حالت طبیعی را ندارد. ویتامین C نه تنها از سرماخوردگی جلوگیری می کند بلکه برای کسانی که از ریزش موی شدید رنج می برند کمک می کند تا خون به طور مناسب در پوست سر جریان یابد و رشد مو افزایش یابد. آنتی اکسیدان های موجود در این ویتامین از زود سفید شدن موهای سر جلوگیری می کند. منابعی که حاوی این ویتامین هستند عبارتند از خانواده مرکبات، گوجه فرنگی، فلفل سبز و قرمز، توت فرنگی، انگور فرنگی هندی، کلم بروکلی، و آناناس می باشد.

ویتامین A : ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و مصرف دُز مناسب آن بر مشکل ریزش مو غلبه می کند. با این حال ، مصرف بیش از حد ویتامین A باعث ریزش موی بیشتر می شود بنابراین در میزان مصرف آن باید دقت شود. عملکرد : کمبود ویتامین Aباعث خشک شدن پوست سر و در نتیجه ریزش مو می شود. مصرف دُز مناسب از ویتامین A باعث تقویت ریشه مو و روان شدن آن می شود. منابع حاوی ویتامین A هویچ ، سبزیجاتی که دارای برگ سبز تیره هستند، تخم مرغ، کدو، طالبی و جیگر منابع مهمی از این ویتامین هستند

ماسک مو
برای رفع شوره سر و جلوگیری از آن
سه قاشق غذاخوی سرکه سیب یک قاشق غذاخوری روغن زیتون سرکه و روغن زیتون را مخلوط کنید.
ابتدا موهایتان را خوب با شامپو بشویید سپس مخلوط را روی موها بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. بعد موهایتان را با آب ولرم بشویید سپس با آب سرد آبکشی کنید.


تاریخ انتشار :

نویسنده :
رسانه انتشار : www.bestofday.ir
لینک ثابت :
امتیاز 5.0     از 1 تا 5
تعداد بازدید : 1598

# # # # # # # # # # # # # # # # # # # #

ریمیکس طفلکی دلم گیره ریمیکس طفلکی دلم گیره ریمیکس طفلکی دلم گیره آپارات فیلم خارجی صحنه دار آپارات فیلم خارجی صحنه دار bestofday.ir دانلود رمان عاشقان شیطانی امین جوزانی عشق اول دانلود آهنگ ابرو گوندش سنی سویوروم دانلود فیلم امریکن پای با زیرنویس فارسی دانلود فیلم امریکن پای با زیرنویس فارسی فرکانس شبکه ورزش تاجیکستان در هاتبرد دانلود روش یادگیری زبان به روش ری الس bestofday.ir مسعود جلیلیان باورش سخته http://vampir3.blogsky.com/1386/Subscribe.bs http://vampir3.blogsky.com/1386/Subscribe.bs دانلود قاری گری کردی mp3 سامان یاسین خاک سرد سامان یاسین خاک سرد http://vampir3.blogsky.com/1386/Subscribe.bs http://vampir3.blogsky.com/1386/Subscribe.bs دانلود فایل صوتی صدای طرقه اهنگ شاهین نجفی بنام کجاست ای یار آغوشه تو سیمگه kamera سیمگه kamera آهنگ خارجی باب باب بارا بی آهنگ خارجی باب باب بارا بی دانلود فیلم heroine بدون سانسور دانلود نوحه حسین دوشوبدی مقتله از حاج نادر جوادی دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب دانلود اهنگ نانسی یدب دب طشت گذاری 96 اردبیل دانلود آهنگ شام رمانتیک از سحر با کیفیت 320 دانلود آهنگ شام رمانتیک از سحر با کیفیت 320